Το κόστος της
οστεοπόρωσης
Η οστεοπόρωση μπορεί να οδηγήσει σε σημαντικό πόνο και αναπηρία,
ειδικά εάν δεν θεραπευτεί.
Ποιότητα
ζωής
Συνηθισμένοι φόβοι σχετικά με την οστεοπόρωση και η επίδρασή της
στην ποιότητα ζωής
Μιλήστε με τον γιατρό σας
Πώς να συνεργαστείτε με τον πάροχο ιατρικής περίθαλψης για να
λάβετε την καλύτερη δυνατή φροντίδα για την ασθένειά σας
Πρόληψη
των πτώσεων
Πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο
πτώσεων και καταγμάτων
Παραμείνετε δραστήριοι
Συμβουλές άσκησης για να δραστηριοποιηθείτε!
Διατροφή
Απλές οδηγίες διατροφής για υγιή οστά
Ζητήστε
υποστήριξη
Που μπορείτε να απευθυνθείτε για τα θέματα που σας
απασχολούν!